В 14 выпуске подкаста Hardtalk марафонец-любитель Алексей Лихарев и анестезиолог-реаниматолог Сергей Симбирцев обсуждают возможности воскрешения хрящевой ткани, маленьких помощников из кишечника, а также темные и светлые стороны спортивных блогеров. А ещё в выпуске инфа про нестандартный забег, лайфхак про дневной сон, и обсуждение сериалов.

00:20 благодарности

01:10 три чпока: темы выпуска и топ для каникул

02:44 про восстановление хрящей и конец болям в коленях

04:45 о стволовых клетках в мировой спорт-культуре

05:43 про этапы клинических исследований медицинских препаратов

09:38 про демо(но)графию

10:58 про Veillonella atypica, лактат и кал

12:43 про пересадку кала и идеи стартапов

15:41 про спортоцыганство

18:10 о пивной миле

21:36 «противопоказания» к пивной миле

22:37 про то, зачем на самом деле нужна физическая нагрузка

22:57 про онлайн тренировки, нутрициологию и океан всякой дичи

27:55 про инерцию сна и что такое napuccino

31:41 ТОП-5 недооцененных сериалов

VK

https://vk.com/hardcorerunning

Apple Podcasts

https://podcasts.apple.com/ru/podcast/hardtalk/id1509066889

Яндекс.Музыка

https://music.yandex.ru/album/10955666

Castbox

https://castbox.fm/va/2782887

Почта:

hardtalkpodcast@yandex.ru