DiscoverOkiem Dietetyka PodcastJak piec na zakwasie - Julia z piekarni Figle
Jak piec na zakwasie - Julia z piekarni Figle

Jak piec na zakwasie - Julia z piekarni Figle

Update: 2024-05-09
Share

Description

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z właścielką pierkarni rzemieślniczej Figle o chlebie na zakwasie. Chleb na zakwasie jest nie tylko smaczniejszy od zwykłego chleb ana drożdżach, ale też zdecydowanie zdrowszy, bo zakwas neutralizuje działanie substancji antyodżywczych obecnych w ziarnach zbóż. Chleb na zakwasie lepiej się trawi i ma niższy indeks glikemiczny.

Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
  • jak zacząć piec w domu na zakwasie
  • jak utrzymać zakwas przy życiu i dbać o jego kondycję
  • jaka mąka jest najlepsza do pieczenia chleba
  • co to jest autoliza, składanie i garowanie ciasta
  • jakie zadanie ma sól w cieście chlebowym
  • jak piec chleb w domu, aby był pyszny
  • jak przechowywać pieczywo
  • i wiele wiele innych!

Jeśli macie ochotę odwiedzić Julię i spróbować jej chleba, to zapraszam Was do mikropiekarni Figle w Gdyni (ul. Parkowa 14). Na miejscu kupicie też wypieki słodkie i wytrawne.

#reklamazpotrzebyserca #promocjaBEZpłatna <3

A przy okazji niezmiennie przypominam o:
  • moich książkach i ebookach kulinarnych: https://okiemdietetyka.pl/sklep/
  • kursie online System Dietetycznej Swobody : https://sds.okiemdietetyka.pl/
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak piec na zakwasie - Julia z piekarni Figle

Jak piec na zakwasie - Julia z piekarni Figle

Viola Urban