Как найти опору на себя ? Топ рекомендаций в кризисе
Update: 2023-03-29
Description
1:20 важная мысль зачем нам кризис?
2:20 разбор ситуации потерянности на работе
11:05 почему мы подменяем истинные мотивы?
12:37 симптомы потерянности
13:07 рационализации и избегание в кризисе
15:20 о значении потребностей и их реализации
17:44 как часто вы замечаете себя в течение дня?
18:10 адаптационные механизмы
18:58 про связь с телом
20:03 топ рекомендации как выстраивать опору на себя
22:00 фиксация мыслей
22:18 про ресурсы
22:41 какие отношения тянут назад?
23:25 про относительность в отношениях
25:10 о дефицитах
26:40 о мечтах и их исполнении
30:30 про мотивацию в сложных состояниях
32:12 что дальше?
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
