DiscoverRasta رستااپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر
اپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر

اپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر

Update: 2024-06-0520
Share

Description

موضوع صحبت این اپیزود راهکارهای تغییر و بهبود طرحواره وابستگی هستش.


آدرس کانال تلگرام رستا






منابع:

کتاب زندگی خودرا دوباره بی آفرینید - جفری یانگ - ترجمه ساره حسینی عطار

کتاب طرحواره درمانی ( راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی) جفری یانگ - ژانت کلوسکو - مارجوری ویشار



Comments (9)

Parvaneh Hadi

بی نظیر بود ☘️☘️

Aug 13th
Reply

zahra hosseini

حقیقتا پادکستتون عالی 👌👌و ممنون از دوستم که معرفیتون کرد

Oct 19th
Reply

Mahshid

یکی از بهترین پادکستایی که گوش کردم و کلی تاثیر گرفتم پادکست رستا بود واقعا ازتون ممنونم صدای گرم و دلنشینی داشتین و مطالب ساده و تاثیر گذار بودن

Aug 12th
Reply (2)

Zahra Moqaddam

تمامی اپیزود ها عالی بودن

Aug 12th
Reply (1)

Milad Ghanbari

دم شما گرم عالی همیشه ❤️

Jul 30th
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر

اپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر