اپیزود بیست و یک - طرحواره آسیب پذیری - قسمت سوم
Update: 2024-02-18
9
9Description
این اپیزود ادامه صحبتم در مورد راهکارهای تغییر تله هستش
منابع :
کتاب طرحواره درمانی جفری یانگ
کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید جفری یانگ
کتاب طرحواره درمانی از درون فارل شاو
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
من یک سوالی هم داشتم ممنون میشم جواب بدید آیا میشه گفت یکی از عوامل مهم در بروز این طرحواره ها فیلم و سریال های هست که در دوران نوجوانی وکودکی دیدیم چون من که فکرمی‌کنم میبینم این فیلم ها بیشتر از هر چیزی توی ناخودآگاه ما تاثیر گذاشته
متن آخری که گفتین انقدر روی روحیم تاثیر گذار بود که روی کاغذ نوشتمش و بالای میزم چسبوندمش. ممنونم از شما بابت محتوای خوب.
ترس واقعا نابود می‌کنه آدم رو😓
خیلی عالی بود 🙏