اپیزود نوزده - طرحواره آسیب پذیری - قسمت اول
Update: 2024-02-04
20
Description
مصیبت انگاری و فاجعه پنداری، ویژگی مشترک تمامی گونه های این طرحواره است ! با داشتن این تله فورا بدترین تفسیر و فکر ممکن رو میکنی و مثل کودکی ضعیف در مقابله با مصیبت احساس درموندگی داری.
منابع:
کتاب زندگی خودرا دوباره بی آفرینید - جفری یانگ - ترجمه ساره حسینی عطار
کتاب طرحواره درمانی ( راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی) جفری یانگ - ژانت کلوسکو - مارجوری ویشار
In Channel
شما فوق العاده هستید بخاطر ما ادامه بدید 💗ازتون ممنونیم
من این پادکست رو خیلی دوست داشتم اصلا عین واقعیت هارو میگفت و همچنین صداتون خیلی عالی هست ومن هرچقدر گوش میدم خسته نمیشم مرسی از پادکست و اطلاعات خوبتون ♥️🫶
پادکستتون عالیه لطفا خسته نشو ، کمک میکنین به کسایی که واقعا دنبال کمک هستن
من خوشحالم مدتیه دنبالتون میکنم. به محض اینکه میبینم رستا پادکست جدید گذاشته میام و گوش میدمش صداتون آرومه و مطالبتون عالی و آموزنده و واقعا به این مطالب واقعا نیاز داشتم و برام مفید بوده و روشن میکنه فکرم رو
حتما بازم پادکست بزارید ،مثالها و تجربیات واقعی باشن بهترع، و اینکه تایمش طولانی تر بشع، کتابواری نباشه عامیانه تر توضیح بدید مردم بیشتر ارتباط میگیرن، درکل ممنونم🌹
داداش مرسی ممنون از اینکه گوش های مارو با چیزای خوب و با تله های فکریمون اشنا میکنی