اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول
Update: 2024-04-29
22
Description
کسانی که این طرحواره رو دارند تبدیل میشن به انسان هایی ناپایدار، که تصمیم گرفتن براشون سختِ و اغلب تو هر موقعیتی سردرگم هستند!
مثل ی کودک درمونده که باور دارند تنهایی از پس زندگی و آدما بر نمیان.
منابع:
کتاب زندگی خودرا دوباره بی آفرینید - جفری یانگ - ترجمه ساره حسینی عطار
کتاب طرحواره درمانی ( راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی) جفری یانگ - ژانت کلوسکو - مارجوری ویشار
In Channel
مرسییی
مطالب عالی عه و خیلی مفید هست ولی خیلی بهتر میشه اگه ابتدای پادکست رو ی متن روتین داشته باشید ک تا اول پادکست رو گوش میدیم بدونیم ک پادکست رستا ست .موفق باشید❤️
چقدر جالب بود من درگیر طرحوارم چقدر عذاب کشیدم بابتش بابت اینکه هیچوقت نتونستم درست تصمیم بگیرم
چقدم دچار این طرحواره ها هستیم کاش بشه خلاص بشیم ازشون چجوری؟
ممنون از پادکستها و محتوای عالیتون