DiscoverRasta رستااپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول
اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول

اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول

Update: 2024-04-2922
Share

Description

کسانی که این طرحواره رو دارند تبدیل میشن به انسان هایی ناپایدار، که تصمیم گرفتن براشون سختِ و اغلب تو هر موقعیتی سردرگم هستند!

مثل ی کودک درمونده که باور دارند تنهایی از پس زندگی و آدما بر نمیان.


آدرس کانال تلگرام رستا







منابع:

کتاب زندگی خودرا دوباره بی آفرینید - جفری یانگ - ترجمه ساره حسینی عطار

کتاب طرحواره درمانی ( راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی) جفری یانگ - ژانت کلوسکو - مارجوری ویشار



Comments (8)

حسام الدین

مرسییی

Mar 12th
Reply

mohana miir

مطالب عالی عه و خیلی مفید هست ولی خیلی بهتر میشه اگه ابتدای پادکست رو ی متن روتین داشته باشید ک تا اول پادکست رو گوش میدیم بدونیم ک پادکست رستا ست .موفق باشید❤️

Jun 1st
Reply (1)

Hadis Jahanian

چقدر جالب بود من درگیر طرحوارم چقدر عذاب کشیدم بابتش بابت اینکه هیچوقت نتونستم درست تصمیم بگیرم

May 6th
Reply (1)

AZADEH HEIDARI

چقدم دچار این طرحواره ها هستیم کاش بشه خلاص بشیم ازشون چجوری؟

May 3rd
Reply (1)

AZADEH HEIDARI

ممنون از پادکستها و محتوای عالیتون

May 3rd
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول

اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول