Oft im Leben fühlen wir uns machtlos, als hätten wir keinen Einfluss auf das was um uns herum passiert. In der Serie "Drei Schritte zu einem selbstbestimmten Leben" liefere ich dir in drei Teilen verschiedene Übungen, mit deren Hilfe du in deinem Leben wieder mehr Selbstwirksamkeit spüren kannst und mehr Kontrolle übernimmst.

Im zweiten Teil der Serie konzentrieren wir uns auf deine bewussten und unbewussten Handlungen. Ich erkläre dir das mit Hilfe der Kompetenzstufenentwicklung und gebe dir ein paar einfache Tipps, wie du deine eigenen Handlungen aus dem Unbewussten wieder ins Bewusstsein bekommen kannst. Denn wenn du dein Leben nachhaltig beeinflussen und ändern möchtest, musst du dir darüber bewusst sein, was du tust. Das erfordert etwas Übung und vor allem eine gute Beobachtungsgabe - dafür gebe ich dir ein paar ganz einfache Tipps, wie du das angehen kannst.

Der Link zur Kompetenzstufenentwicklung:
https://de.wikipedia.org/wiki/Kompetenzstufenentwicklung