88. تمرین شدید و طولانی در کراسفیت
Update: 2024-10-02
35
35Description
اپیزود۸۸ (فصل نهم): تمرین شدید و طولانی در کراسفیت
چگونه کراسفیترها رشد کردند؟
نقطه کور تمرینات حرفه ای ها
فریب های اینستاگرامی
تفاوت دیسیپلین با هوشمندی در تمرین
مهمان‌ها: روجا هاشمی
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
لطفا موضوعات مربوط بەکراسفیت رو بیشترکنید
بسیار عالی😍
خیلی از ابهامات از بین رفت 😍 مرسییی از تیم حرفه‌ای👏🏽
درود بر شما خدا قوت 🌱 ممنون از زحمات شما🌹 لطفا در مورد اصول مربی گری و مربی شدن هم صحبت کنید
👌🏼👌🏼👍🏻
👏👏👏👏
ممنون از جناب نزاکتی عالی مثل همیشه جوابمون رو کامل گرفتیم . یه سوال دیگه که داشتم اینه که اکثرا ماها داریم بدون استروئید کار میکنیم و واقعا حتی با خوردن غذای خوب و مکمل کم بیش رکورد های وزنه برداریمون بالا نمیره خصوصا یک ضرب اگه راه کاری برای افزایش رکورد بدون استروئید هست ممنون میشیم بشنویم