89. بررسی مقالات هوازی ناشتا
Update: 2024-10-11
18
18Description
اپیزود ۸۹ (فصل نهم): بررسی مقالات هوازی ناشتا
آیا هوازی ناشتا چربی سوزتر است؟
تفاوت هوازی در حالت ناشتا و عادی
کدام مدل برتری دارد؟
مهمان: یاسین لک
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان:محمدرضا محمدی
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
خیلی ممنون ، این قسمت هم پر از نکات خوب و آموزنده بود . سوالی که دارم اینه که خیلی از افراد فقط برای حفظ سلامت ورزش میکنند حالا نمی‌دونم الان چقدر معتبر هستش اما از مزایای تمرین هوازی ناشتا مواردی مثل بهبود حساسیت به انسولین و ... مطرح می‌شد . ممکن این موارد هم مطرح بشه ؟
بهتریند واقعا ممنون ازتون که انقدر خوب و پرقدرت ادامه میدید امیدوارم همیشه موفق باشید♥️ اگه میشه لطف کنید درباره پاراهورمون ها هم یکم صحبت کنید ممنون
بهترین. روشهای ریکاوری به صورت نجرال لطف میکنید یه پاداش درست کنید ممنون از زحمتاتون❤️