Fällt es dir schwer, um Hilfe zu bitten?
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#6 Obwohl deine Energiereserven bereits gegen 0 gehen und deine To-do-Liste immer länger statt kürzer zu werden scheint, fällt es dir schwer, um Hilfe zu bitten?
Lehnst du manchmal sogar die Hilfsangebote von den Menschen in deinem Umfeld ab?
In dieser Podcastfolge schauen wir uns gemeinsam an, welche Ursachen es dafür geben könnte und wie es dir durch einen Perspektivwechsel in Zukunft viel leichter fallen wird, Hilfe anzunehmen oder um Hilfe zu bitten – ohne dich dabei unwohl zu fühlen.
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Die 5 wahren Gründe, warum du gestresst bist
Es ist nicht deine To-do-Liste. Finde heraus, was dich wirklich unter Druck setzt und was dusofort tun kannst, um das zu ändern: https://christine-kuehnle.de/stress-test/
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