DiscoverЗелёный ТараканКак отрастить адекватную и качественную уверенность
Как отрастить адекватную и качественную уверенность

Как отрастить адекватную и качественную уверенность

Update: 2021-11-291
Share

Description

Вторая часть серии про уверенность:


00:05:52 Как стать уверенными в себе

00:09:22 Что тянет нас ко дну, ухудшает нашу уверенность и что с этим делать

00:28:12 Как воспитывать уверенность в детях

00:33:49 Fake it till you can make it работает на уверенность?

00:35:25 Стеснение и высокомерие как-то связаны с уверенностью?

00:40:00 Что делать с неуверенностью из-за внешности 

00:52:38 Как неуверенность связана со страхом

00:55:31 Неопытность в любви и отношениях

00:57:40 Неуверенность перед чем-то новым

00:59:25 Самоуважение и уверенность — одно и то же?

01:00:44 Неуверенность из-за страха обидеть окружающих

01:03:39 Может ли быть здоровая самооценка, но низкая уверенность

01:05:00 Нужно ли выходить из зоны комфорта, чтобы обрести уверенность


Ссылка на Инстаграм-блог Алёны 

https://www.instagram.com/express.psychology


Сайт Алёны:

https://www.trubitsina-psychology.com


По возможности поддержите подкаст на сервисах:


Патреон

https://www.patreon.com/TarakanZ


Бусти:

https://boosty.to/tarakanz 



Comments 
In Channel
Привязанность

Привязанность

2021-06-0601:18:38

Психосоматика

Психосоматика

2021-04-2501:02:27

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как отрастить адекватную и качественную уверенность

Как отрастить адекватную и качественную уверенность

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.