DiscoverЗелёный ТараканРасстройство пищевого поведения. Часть 2
Расстройство пищевого поведения. Часть 2

Расстройство пищевого поведения. Часть 2

Update: 2021-05-30
Share

Description

Приветизл, братизл!

Вторая часть разговора про РПП здесь.

Много ответов на ваши вопросы. 

В частности, являются ли РПП такие моменты и что с ними делать:

  • Страшно, что еда кончится;
  • Постоянный голод и постоянная сытость;
  • Восприятие еды как награды;
  • Пристрастие к конкретному продукту;
  • Постоянный подсчёт калорий;
  • Когда не нравится, когда остальные смотрят, как ты ешь;
  • Обилие джанк-фуд в рационе и, наоборот, зацикленность на ПП;
  • Самонаказание и чувство вины после еды.


Гайд Алёны:

https://www.trubitsina-psychology.com


ОПРОС:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwibFmJC7reu6hGSpMKMtD8nrVhKIqoaRl-B8mGJ29kU4GtQ/viewform


Ссылка на Инстаграм-блог Алёны — https://www.instagram.com/express.psychology


По возможности поддержите подкаст на сервисах:


Патреон

https://www.patreon.com/TarakanZ


Бусти:

https://boosty.to/tarakanz 

Comments 
In Channel
Привязанность

Привязанность

2021-06-0601:18:38

Психосоматика

Психосоматика

2021-04-2501:02:27

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Расстройство пищевого поведения. Часть 2

Расстройство пищевого поведения. Часть 2

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.