.انسان همان چیزی‌ست که می‌خورد

داستانِ سفرِ تکاملی اجدادِ ما از میوه‌خواری🍌 به همه‌چیزخواری🥔، زیر سایه‌یِ خشکسالی‌های پی‌در‌پی

این ماجرا ۶ میلیون سال پیش در دشت‌های آفریقا شروع شد ،

وقتی که اجدادِ ما برای پیدا کردن یک لقمه غذا، روی دو پا راه افتادند .

و همزمان با تغییر سبک زندگی، شکل بدن هم تغییر کرد

🚶‍♂️

----

📖منابع

کتاب‌های دانیل لیبرمن

دیرینه‌انسان‌شناس و استاد دانشگاه هاروارد:

Exercised: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding 

و

کتابِ داستانِ بدن انسان

می‌توانید این کتاب را با ۲۵ درصد تخفیف از سایت نشر روزنه بخرید🎁

کد تخفیف: cheragah

------

🔍 فهرست

00:00 🎙️مقدمه

01:46 ⏪ آنچه گذشت

03:04 🌍خشکسالی

06:52 🚶‍♂️چرا دوپا شدیم؟

09:42 🍌تغییر رژیم غذایی

10:18 🧬ظاهرِ اولین انسان ریخت‌ها

12:47 🥔کربوهیدراتِ زیرزمینی

14:52 ⚖️معایب دو پا شدن

16:21 💪فوایدِ دوپا شدن

18:46 🎯جمع بندی

19:54 🏃‍♂️اپیزود ۲۶:چرا انسان دونده شد؟

20:46 📚منابع

 ----

من مهران حسن‌زاده هستم

مشاور تغذیه و میزبان شما در چراگاه

اینجا با دیدِ میان‌رشته‌ای دنبالِ جوابی برای «چرا»ها می‌گردیم

🎙️ متن و روایت: مهران حسن‌زاده

🎶 موزیک تیتراژ: احسان ثمره طاهری

--------

🎧 لطفا دوستاتون رو به چراگاه دعوت کنید!

📌 لینک دسترسی به نسخه صوتی: تمام اپلیکیشن‌های پادکست یا یوتیوب یا کانال تلگرام چراگاه.

✉️ برای همکاری، حمایت مالی و اسپانسرشیپ

ایمیل: info@cheragah.com

وبسایت چراگاه

لینک ایستاگرام چراگاه

کانال تلگرام چراگاه

درگاه پرداخت برای حمایت ارزی یا ریالی از پادکست چراگاه

اشتراک در خبرنامه چراگاه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.