【安定焦慮冥想】15 分鐘市場波動時的正念冥想練習
Update: 2025-04-15
Description
這段15分鐘冥想專為煩心於股市震盪與投資壓力的人所設計，當市場波動時，如何在呼吸裡找回自己。心緒不寧時，給自己15分鐘，先不用做決定，只是靜靜地回到當下。
如果您喜歡我的頻道，請記得訂閱喔！或追蹤我的Instagram: ashwuwu
留言告訴我練習完後的感受
#冥想 #Meditation #冥想引導
--
Hosting provided by SoundOn
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
