Discover靜一下 親子冥想【自我肯定冥想】15 分鐘給媽媽的早晨冥想
【自我肯定冥想】15 分鐘給媽媽的早晨冥想

【自我肯定冥想】15 分鐘給媽媽的早晨冥想

Update: 2025-03-31
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Description


這段15分鐘冥想專為媽媽設計,以溫柔的引導語,幫助您在早晨提升專注與自信,利用自我肯定語句,找回專注,安定自我,讓您找回平靜與力量。



無背景音樂,您可自行搭配喜歡的柔和音樂,或是享受全然的專心,請按自己的步調緩緩甦醒,開啟美好一天。



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#冥想 #Meditation #冥想引導



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Ash老師