【瑜珈口令】45分鐘完整中文口令【阿斯坦加第一級簡易版 MPS】

Update: 2025-03-31

Description

這個口令音檔，適合已熟悉阿斯坦加第一級簡易版的同學自我練習，祝大家練習愉快！

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