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Música Zen para relajarse y meditar || Conecta con uno mismo

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Música tranquila con sonidos de la naturaleza que te transportará a un lugar relajante donde poder meditar o simplemente tomarse un respiro. Música espiritual que te conecta con la naturaleza y ayuda a eliminar Ayuda a eliminar el cortisol de nuestro sistema, bajando los niveles de estrés y modificando nuestro estado de ánimo, liberando dopamina gracias a las frecuencias de la felicidad.

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La generación que lo vivió todo, ahora te lo cuenta. Un grupo de personas de +90 años compartiendo experiencias y desafiando la soledad. En este espacio podés escucharnos hablar de distintos temas sociales y culturales, una mirada con casi un siglo de experiencia. Nos ayudás un montón si compartís, le das like, te suscribís a este podcast. Podés encontrarnos como @noventaycontando :) en todas las redes sociales.

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