Перезагрузка: самоподготовка или работа с тренером?

Update: 2022-08-25

Description

Купили классные кроссовки, а перед тренировочным планом встали в тупик? В новом выпуске — разговор про самоподготовку и работу с тренером: сравнение. Стоит ли терпеть деспотичного тренера для достижения лучшего результата? Можно ли время от времени получать консультации от экспертов и считать, что ты тренируешься самостоятельно? Возникает ли зависимость от тренера? Тренировки под менторством специалиста — это лень? Чем можно заменить СБУ? Где брать мотивацию?

На эти и другие вопросы отвечает Эдуард Титов — мультиспортсмен, марафонец, офицер спецназа, спортивный директор и главный судья беговых мероприятий Москвы и Московской области.

Расшифровку эпизода читайте здесь:

https://newrunners.ru/mag/podkast-pobezhali-samopodgotovka-ili-rabota-s-trenerom/

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Трейлер 3 сезона

2022-06-0202:21

Перезагрузка: как начать бегать?

2022-06-1534:38

Перезагрузка: подходит ли бег для похудения?

2022-06-2235:59

Перезагрузка: основные ошибки начинающих

2022-06-2939:26

Перезагрузка: всё о забегах, и чем они отличаются

2022-07-0642:07

Перезагрузка: планируем беговой сезон с тренером

2022-07-1443:45

Перезагрузка: питание до, во время и после бега

2022-07-2138:47

Перезагрузка: тренировки и техника бега

2022-07-2732:01

Перезагрузка: как выбрать кроссовки для бега?

2022-08-0430:59