Перезагрузка: страхи бегунов

Update: 2022-10-21

Description

Страхи — и мотиватор, и тормоз на пути к достижению цели. Но чтобы они двигали вперед, с ними нужно работать. Сегодня поговорим о том, чего боятся бегуны, разберем их предрассудки, стереотипы и подскажем, как с этим работать.

Расшифровку эпизода читайте здесь:

https://newrunners.ru/mag/podkast-pobezhali-strakhi-begunov/

Comments

In Channel

Трейлер 3 сезона

2022-06-0202:21

Перезагрузка: как начать бегать?

2022-06-1534:38

Перезагрузка: подходит ли бег для похудения?

2022-06-2235:59

Перезагрузка: основные ошибки начинающих

2022-06-2939:26

Перезагрузка: всё о забегах, и чем они отличаются

2022-07-0642:07

Перезагрузка: планируем беговой сезон с тренером

2022-07-1443:45

Перезагрузка: питание до, во время и после бега

2022-07-2138:47

Перезагрузка: тренировки и техника бега

2022-07-2732:01

Перезагрузка: как выбрать кроссовки для бега?

2022-08-0430:59

Перезагрузка: интервью со спортивным врачом

2022-08-1138:13

Перезагрузка: беговая этика

2022-08-1848:35

Перезагрузка: самоподготовка или работа с тренером?

2022-08-2532:34

Перезагрузка: женский бег

2022-09-0151:07

Перезагрузка: психология бегуна

2022-09-0837:38

Перезагрузка: ОФП для бегуна

2022-09-1539:03

Перезагрузка: бег и алкоголь совместимы?

2022-09-2239:03

Перезагрузка: где, когда и как тренироваться

2022-09-2939:10

Перезагрузка: как грамотно отдыхать?

2022-10-1333:38

Перезагрузка: страхи бегунов

2022-10-2142:40

Перезагрузка: интервью с нутрициологом

2022-10-2746:52

00:00

Перезагрузка: страхи бегунов

#box-pro-ellipsis-175754111458422{-webkit-line-clamp:2;}Перезагрузка: страхи бегунов

Перезагрузка: страхи бегунов

Перезагрузка: страхи бегунов