DiscoverПобежали?!Перезагрузка: психология бегуна
Перезагрузка: психология бегуна

Перезагрузка: психология бегуна

Update: 2022-09-08
Share

Description

Победа зависит от психологического настроя. Согласны? В новом выпуске — Виктор Лютых, спортивный психолог, ультрамарафонец, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор проекта «Бег с психологом» и старший брат нашего ведущего Сергея. Виктор делится опытом психологического консультирования спортсменов, дает советы для успешного бега и заставляет вас сомневаться, ведь сомнения — первый шаг к новым достижениям. Почему? Об этом подробнее в новом выпуске.


Расшифровку эпизода читайте здесь:

https://newrunners.ru/mag/podkast-pobezhali-psikhologiya-beguna/


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Перезагрузка: психология бегуна

Перезагрузка: психология бегуна