DiscoverIt's Your Treat - Der Podcast zum Mitkochen!#04 Kohlrabi-Geschnetzeltes mit Reis-Polenta-Bällchen
#04 Kohlrabi-Geschnetzeltes mit Reis-Polenta-Bällchen

#04 Kohlrabi-Geschnetzeltes mit Reis-Polenta-Bällchen

Update: 2022-06-11
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Description

Ein herzhafter Special Treat fürs Wochenende!

Bei diesem Rezept habe ich mich am ganz klassischen Geschnetzelten mit Champignonsauce orientiert - nur eben mit Kohlrabi. Und als Beilage gibt es goldgelbe himmlische Reis-Polenta-Bällchen!


Die Zutaten findet ihr zum Ausdrucken auch auf meiner Website: http://www.itsyourtreat.com/kohlrabi-geschnetzeltes/


ZUTATEN 2 Pers.


1 (großer) Kohlrabi --- ALTERNATIVE: 1 Pkg. Tofu (ca. 250g)
6-8 Champignons (ca. 200g Packung)
1 Zwiebel
1 EL Mehl
½ Häferl/Becher Basmati Reis
2 gehäufte EL Polenta (Maisgrieß)
1TL pflanzliche Butter (optional)
mindestens 1 Häferl/Becher pflanzliche Milch (z.B. ungesüßte Sojamilch)
pflanzliches Öl
Salz + Pfeffer


EQUIPMENT



  • Pfanne mit Deckel

  • Antihaft-Pfanne

  • mittelgroßer Topf + Deckel

  • Brett

  • Backblech, Backform, sehr großer Teller oder ähnliches

  • Häferl/Becher

  • feinmaschiges Sieb

  • kleine Schüssel

  • 2 Teller

  • Messer, Kochlöffel, Pfannenwender, TL, EL

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