今天和科技记者陈怡聊一本我近期特别喜欢的书《蒋勋谈莫奈：光的追随者》。有意思的是，陈怡在同济大学读博时的论文主题是梵高。90分钟的对谈里，我们聊了各自心目中的莫奈和梵高带来的启发，祝福大家都能活成短短人生里的追光者。

一妍向往莫奈的明媚。她希望创作出更多令自己和读者的心灵明媚的作品，呈现出悠闲、自由、轻松的精神。

陈怡从梵高的身上找到“播种者的精神”。梵高在艺术中找到了他的信仰。借由艺术，他的心灵可以关注世界上真正需要被关注的事物。陈怡希望创作出真正的好作品，对他人有启发、有积极引导作用的东西。我们的播客于她，是一个播种的过程。

借由莫奈和梵高的成名之路，我们聊到了对个人IP的看法。如果把过多精力放在传播，创作的精力势必会减少。所以，只问耕耘不问收获，把更多精力放在创作上，是我们当下最需要做的事。

本期播客由以下5个问题展开：

• 02:10 1 相比梵高，我为何偏爱莫奈？
• 38:32 2 为何选择读蒋勋笔下的莫奈？
• 53:43 3 莫奈为何被称为“充满变革的人”、“一生追随光的人”？谁指引他走上英雄之旅？他的眼睛被谁打开？
• 68:47 4 1879年，莫奈39岁，妻子卡米尔去世。他如何度过低谷期（没有光的日子）？
• 76:16 5 1915年，莫奈75岁，第二任妻子爱丽丝去世。莫奈花园里一方小小的池塘，是老人独白的空间。患有白内障的独孤老人独自面对庭院，构建自己小小的修行时间，直至86岁死去。那么对我们来说，什么是我们小小的修行世界？

本期播客金句：

• 1 画画最重要的，不是结果，而是在这个过程中的体验。
• 2 如果你要搞艺术，你的想法和常人有些不同，也是可以被理解和包容的。
• 3 梵高画画不是为了让当世的人记得他，而是把画作留在绘画史上，给后世画家以启示。
• 4 只求耕耘，不问收获。把更多精力放在创作上。
• 5 写作之前，先创作一种氛围。物质的，精神的，共同构成一个写作的空间。
• 6 梵高在艺术里寄托了对人生真善美的渴望。
• 7 人永远可以重新开始，任何年纪都可以。
• 8 在还能看还能写的时候，在心里留下一些美好的回忆。一个有美好回忆的人，能够比一个内心空空的人过得好。
• 9 我们需要锻炼我们的眼力。我们需要肉眼有很好的机能。
• 10 周末的时间，多到大自然里用眼。

一些本期播客的提及：

• 书籍：《蒋勋谈莫奈：光的追随者》蒋勋【中国台湾】
• 书籍：《蒋勋谈梵高：燃烧的灵魂》蒋勋【中国台湾】
• 书籍：《蒙娜丽莎微笑500年》唐纳德·萨松【英】
• 书籍：《渴望生活》欧文·斯通【美】
• 文章：《白露》公众号“蒋勋”
• 画家：黄宾虹
• 电影：《辛德勒的名单》史蒂文·斯皮尔伯格导演
• 音乐：《vincent》唐·麦克莱恩创作
• 片尾曲：《风来疏竹》周一妍和AI SUNO作曲

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☀️主播周一妍

• 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者
• 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》
• 公众号：周一妍
• 视频号：周一妍Shirley
• 知识星球：生活创作者的密友圈

有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （备注“听友进群”）

☀️嘉宾陈怡

博客：科学网 搜索“陈怡”

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