75. نگاهی به رژیم قهرمانها
Update: 2024-06-01
41
41Description
اپیزود ۷۵ (فصل هشتم): نگاهی به رژیم قهرمانها
وسلی ویسرز - فواید میوه
راف دیزل - نمونه رژیم مسابقه
رونی کلمن - ۶۰۰ گرم پروتیین در روز
اَشلی کال واسر - خوردن بر مبنای گرسنگی
حامی مالی: استارلبز ایران
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
خانم اشلی متولد ۱۹۸۸ هست نه ۹۸. خیلی ممنون فقط خواستم بگم خیلی با دقت گوش میدم😄😄🙌🙌
چقد خوووبه این پادکست😍☑️
♥️♥️
عالی
اینجا کار ندارم، اومدم سلامی عرض کنم و برگردم برم ۲۹ رو گوش کنم. فعلا🙌
عالیه
پیرو نظر قبلیم در خصوص درخواست توضیح مسابقات، مثلا خیلیا تو پروفایلشون ای پی اف ، پی دی اف ، ای وی اف ، ای وی اچ یا اچ ای وی و ... نوشتن و ما اصن نمیفهمیم کی کودومه و ینی چی و کودوم معتبرتره و ....
اقا نزاکتی یککک اقا با توجه به اینکه تو زمینه نچرال و سالم کار میکنین و مخاطبینتون شاید از سطح حرفه ای و مسابقه ای اغلب فاصله داشته باشن، اگه مقدوره یه پادکست درباره کلیت مسابقات، رشته های مختلفش، کارت انواع مسابقات، و ... توضیح بدین. تو این پادکست اون بخش نحوه توضیع کارت حرفه ای هم جذاب بود هم لازم. اونجا که بیکینی رو گفتین هم کاش ی مختصر میگفتین چیه که کات نمیخواد. سلسله مراتب استانی و کشوری تا مستر المپیا رو خیلیا دوس دارن بدونن مسیرشو البته قطعا صرفا جهت اشرافیت بر این ورزش و ورزشکارا
ممنونیم از زحماتت نزاکتی جان. استفاده نمودیم. ممنون از اسپانسر
😇لذت بردم ،خسته نباشید 👍🍀
مرسی از این اپیزود عالی.چقدر شنیدنی و جالب بود و از همه مهم تر اینکه خانم ها رو جا ننداختید ☺️👍
واقعاً دم شما گرم ، دیگه نیازی نیست بریم مقاله و وبلاگ هارو دنبال بکنیم، حالا چقدرشو بفهمیم به کنار، قشنگ طبق ی برنامه ای همه جنبه ها رو بررسی میکنید. شما کلی زمان برای کلی آدم علاقه مند دارید زنده میکنید.