DiscoverТіло ГоворитьЧи правда я набираю вагу від гормонів?
Чи правда я набираю вагу від гормонів?

Чи правда я набираю вагу від гормонів?

Update: 2025-08-21
Share

Description

Правда чи міф, що я набираю вагу від гормонів? 

Розбиратимуться нутриціологиня та СЕО The Body School Софія Рожко та лікарка-ендокринологиня Ксенія Марченко.

У цьому епізоді поговоримо:

• Які гормони заважають змінам в тілі? 

• Як їх перевірити? 

• Наскільки часто на якість тіла впливають саме гормони?

Корисна звичка від Ксенії Марченко: 

Не шукати хвороби там, де їх немає.

Гіпердіагностика забирає сили, гроші й створює зайвий стрес, замість того щоб допомогти. Якщо щось справді болить або турбує — обговоріть це з лікарем, а не з інтернетом.

Підтримка другого сезону подкасту “Тіло Говорить. Правди чи міф” – «Сільпо Хелс». Новий проєкт «Сільпо», що підтримує здоровий підхід до їжі. Вони дбають про наявність продуктів для збалансованої тарілки та селекції харчових добавок на полиці супермаркету біля дому.

Подкаст «Тіло говорить» — ваш супутник змін у тілі!

____

Сайт The Body School – тиць

Instagram The Body School – тиць

Instagram Cофії Рожко – тиць 

Instagram Ксенії Марченко – тиць

Instagram Cільпо Хелс — тиць 

Сайт Сільпо – тиць 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Чи правда я набираю вагу від гормонів?

Чи правда я набираю вагу від гормонів?

The Body School