Discoverمدیتیشن با دیپاک چوپراروز چهاردهم / تعادل در سكوت
روز چهاردهم / تعادل در سكوت

روز چهاردهم / تعادل در سكوت

Update: 2020-12-2942
Share

Description

روز ١٤- تعادل در سكوت


"موسيقی در درون نت‌ها نيست، بلكه در سكوت بين آن‌ها است."

Wolfgang Amadeus Mozart


براي تكميل هفته دوم از تجربه‌ی مراقبه‌ی ٢١ روزه‌مان و تمام دستاوردهايی كه تا اينجا داشته‌ايد، به شما تبريك می‌گوييم.


در سكوتِ مراقبه، ما با زمينه‌ی بالقوه‌ی خالص و خويشتن برتر خود، ارتباط برقرار می‌كنيم و بذرهای بهترين نيات و خواسته‌های خود و ديگران را مي‌كاريم تا در زندگی‌مان شكوفا شود. در اين سكوت، درمی‌يابيم كه ما به راستی بخشي از اين جهان هستيم و با تمام افراد و چيزهايي كه در اطرافمان است، در اتصالیم و آمده‌ايم تا خودمان را به عنوان موجودی فوق‌العاده قدرت‌مند، كه می‌تواند هرآنچه را كه آرزو می‌كند متجلی نمايد، بشناسيم.


✨مانترای سانسكريت:


اوم ريتام ناما

OM RITAM NAMAH


اعمال و آرزوهایم تحت حمايت هوشمندی كیهانی است.


🔸فكر محوری امروز:

من نيت می‌كنم كه هر روز به سمت سلامتی كامل، گام بردارم.



 سؤال ۱-

 شما چه آرزويی براي زندگی و سلامتی خود داريد؟


 سوال ۲-

 چه هدفی می‌خواهید برای ایجاد بهزیستی‌ای که پیش‌بینی می‌کنید، تعیین کنید؟


 سوال ۳-

 پس از اتمام تجربه‌ی مراقبه‌ی 21 روزه‌ی کسب سلامتی کامل، چگونه می‌خواهید هر روز برای ادامه دادن مراقبه‌های پایدار ، وقت و فرصت پیدا کنید؟


 

 از این فضا استفاده کنید تا تجربه‌ی امروز خود را در دفترچه‌تان بازتاب دهید.


Comments (4)

Fateme Rafiee

🧘‍♀️💖🫂

Sep 19th
Reply

Setareh M.

من نیت میکنم که هر روز به سمت سلامتی کامل قدم بردارم✨

Aug 11th
Reply

konj_kaav

خیلی متفاوت حس‌میشه این مدیتیشن ها...

Nov 20th
Reply

Khashayar Heidari

🧘🏽💓من نيت ميكنم كه هر روز به سمت سلامتي قدم بردارم💓🧘🏽

Jan 14th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

روز چهاردهم / تعادل در سكوت

روز چهاردهم / تعادل در سكوت