پیام امروز
من شکرگزاری حقیقی را در رضایت درونی می یابم

درس سیزدهم
موفقیت از طریق شکرگزاری

داشتن حس رضایت و شکرگزاری در زمان حال مطمئن ترین راه برای رسیدن به موفقیت است»- برایانت مک گیل

هنگامی که برکت راهنمای افکار و فعالیت های ماست، موفقیت ما رضایت بخش و معنادار است.
مدیتیشن امروز به ما نشان می دهد چگونه تمرین شکرگزاری می تواند موفقیت ما را به یک مسیر هوشمند و مطمئن هدایت کند.

این نوع از موفقیت تفاوت دارد با موفقیت نفسانی که به دنبالِ کنترل کردن و نگاه داشتن است تا بتواند احساس بهتری نسبت به خودش داشته باشد.

اما اگر موفقیت شما از شکرگزاری و برکت قلبی شما ناشی شده باشد، آنگاه شما با خویشتن حقیقی خود در ارتباط خواهید بود و موفقیت شما همیشه کامل و رضایت بخش خواهد بود.

تمرینات روز سیزدهم

سوال اول
تصور خود از موفقیت شخصی در مورد ویژگی های درونی را بیان کنید. به عنوان مثال ویژگی هایی همچون اعتماد به نفس، قابل اعتماد بودن، یکپارچگی، احترام، وفاداری و صداقت، آرامش درونی، بینش و خلاقیت.

سوال دوم
سه تجربه زندگی خود را بنویسید که این ویژگی ها را فرا خواندید و از آنها استفاده کردید.

سوال سوم
در مورد سه موقعیت در گذشته بنویسید که می توانستید این ویژگی ها را به نمایش بگذارید.
اکنون در مورد این بنویسید که چه کار متفاوتی می توانستید انجام بدهید تا موقعیت را تغییر دهید. این کلیدی برای تغییرات مثبت در آینده است.