112. تغذیه به روش آلن آراگون
Update: 2025-10-16
17
Description
اپیزود۱۱۲ (فصل دوازدهم): تغذیه به روش آلن آراگون
رژیم کتوژنیک
رژیم کاهش وزن قابل اجرا
اهمیت پروتیین ها
داروی اوزمپیک
نقش طلایی خواب
حامی مالی : کاله پرو
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
In Channel





عالی
👏🙌
عالی بود آقای نزاکتی،ممنون از اطلاعات خوبتون