DiscoverHercules - هرکول112. تغذیه به روش آلن آراگون
112. تغذیه به روش آلن آراگون

112. تغذیه به روش آلن آراگون

Update: 2025-10-1617
Share

Description

اپیزود۱۱۲ (فصل دوازدهم): تغذیه به روش آلن آراگون


رژیم کتوژنیک

رژیم کاهش وزن قابل اجرا

اهمیت پروتیین ها

داروی اوزمپیک

نقش طلایی خواب


حامی مالی : کاله پرو

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی

Comments (3)

Mehrdad .R

عالی

Oct 19th
Reply

Saleh

👏🙌

Oct 18th
Reply

Korush Sh

عالی بود آقای نزاکتی،ممنون از اطلاعات خوبتون

Oct 17th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

112. تغذیه به روش آلن آراگون

112. تغذیه به روش آلن آراگون