然而，当你开始观察自己的想法，并且看出：喔，这是有爱心的想法，那必定是源自圣灵；喔，这是缺乏爱心的想法，那必定是出自我陷入分裂的那部分自己，也就是我认同分裂的那部分心灵，即所谓的小我，那么你就会开始知道，哪种想法是你该相信，而哪一种是你不该相信的。

你一旦不理会那些缺乏爱心的想法，视它为没有价值的想法而忽略之，因它不可能出自上主或爱，那是仇恨或缺乏爱心的想法，那么你就会削弱那些想法的力量。如此一来，那个因你的反复思想并付诸行动而强化的信念架构，便会开始失去它的影响和力量。因为当你听到那个信念所生发的想法时，你会说：｢那不是有爱心的想法，我不会听从那个想法」，这就是奇迹发生的起点。

就在那一刻，当你选择不听从缺乏爱心的想法，知道它是源自小我而不理会它，你不想要强化小我那部分心灵，此时你便是在播下奇迹的种子。因为当你选择不再强化心中缺乏爱心的想法时，你就会更多地选择自己心中具有爱心的想法。

因此，当你听到心中生出的仇恨想法，诉说着你有多糟糕，你有多丑陋，你有多失败，你有多令人讨厌时，请了解怀有这种想法的并不是你，那是集体的小我之心，它不断反刍分裂的想法，这是你们都被训练去相信的观念。

所以你会发现，此时在你们星球上活跃的媒体系统往往谈论着你该如何获得更多的金钱，或是你该如何变得更美丽。如果你不美丽，你应该做这个或是做那个，使你变得更有价值。这些都是物质主义的法则。你越是遵循这些法则，你就会越不快乐。

你越是观察自己的心念，分辨出缺乏爱心的想法，只听从具有爱心的、仁慈的、使你感到美好的想法，那么你就会开始朝着行使奇迹的方向迈进。

何谓奇迹？奇迹不过是在你过去一向恐惧的地方选择爱，做出有爱心的决定。哪怕你只是做出很小的努力，当你明辨时，你决定不再喂养缺乏爱心的小我（它生出你一直相信并遵循的那些想法），如此，你便是播下日后经验到奇迹的种子。

这是一项艰巨的任务。因为很多人心中会反复生出许多负面的想法。我们希望你了解，不论你在心灵进化的过程中处在哪个阶段都是无妨的。这股不断增强的能量会推动每个人，朝着扩展的方向迈进，朝着更有爱的方向迈进，朝着更加光明的方向迈进，朝着更加明智的行动迈进。

因此，请勿加入周遭较低振动频率的活动。而要透过你的导向系统来分辨，哪一种想法是令人高兴的、具有爱心的、仁慈的、激励人心的，并且听从这类想法。不去理会那些差强人意的、仇恨的想法。要了解，那些想法不会带给你想要的体验。

我是你所知的JC。我们很快再叙。

传讯人：蒂娜‧司帕尔汀
文稿翻译：魏佳芳